L'important est en soi

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Rien ni personne ne peut nous fournir un bonheur durable. Le seul bonheur durable se situe en nous. Il suffit pour cela de se concentrer sur sa respiration en oubliant les pensées qui parcourent notre cerveau, juste se concentrer sur sa respiration. Faites cet exercice plusieurs fois par jour et vous trouverez une paix et un équilibre que vous ne soupçonniez pas

Commentaires

  1. Cheikh3:03 AM

    L'important est en soi, certes. Et les hommes heureux ont trouvé que le vrai bonheur consite à se sentir bien partout.

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  2. Anonyme10:13 PM

    Si le sens de la vie est l'amour. Si on ne trouve pas l'amour malgres tout les efforts fait en ce sens. Est ce que sa propre existence a un sens?
    C'est la qestion que je me pose sur moi

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  3. voyage au vietnam6:01 AM

    Exactement, comme quand je pratique le Tai Chi, une bonne façon de diminuer le stress

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  4. contacter easyjet3:16 PM

    aucun doute : l' essence de la vie est amour, l'amour pour les autres, l'amour pour tous

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  5. ryanair france4:49 PM

    Merci pour le post!!!
    I love amour!!!
    ♥♥♥

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  6. relation d'un soir1:26 PM

    Moi je pense qu'il faut s'amuser et ne pas se prendre la tete.

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  7. voyage au Cambodge8:46 AM

    Merci bien pour ce partage et bonne journée !!!

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  8. voyage luxe Laos8:52 AM

    L'amour est un sujet très intéressant par n'importe qui. Merci bien pour le partage et bonne journée !!!

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  9. circuit vietnam2:38 PM

    Merci pour votre article très intéressante ! j'ai bien lut votre article et je comprend bien la vie tranquille. J'adore votre blog.

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  10. voyage au vietnam en janvier10:16 AM

    Je me suis rendu le sens de la vie, souhaité une bonne journée

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  11. transport au myanmar6:08 AM

    je suis totalement d'accord avec vous

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Etre plus heureux

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