La vie est simple

La vie est souvent simple et c'est nous qui la rendons compliquée. Il suffit de se focaliser sur sa respiration et de ne viser que la lumière, la paix, l'amour (au sens de bienveillance, de gentillesse pour les autres : "la gentillesse est l'amour de Dieu en action") pour faire les choses. On met ainsi toutes les chances de son coté pour prendre les bonnes décisions, faire les bons choix qui impacteront le futur. On prend rarement les bonnes décisions dans la colère, la haine, l'aigreur et par voie de conséquence, on récolte ce qu'on a semé. Seul le présent existe et si on le vit dans la paix et la bienveillance, on prend les bonnes décisions, on sème des graine d'amour autour de soi en ayant un bon comportement avec les autres, on peut alors changer leur vie et notre vie en meme temps. Avez-vous déjà réalisé à quel point un sourire peut changer une vie? Cela vous est déjà arrivé, vous étiez sombre et plein de ressenti et quelqu'un a été gentil avec vous, ou vous a fait un sourire et cela a changé vos idées noires, a chassé les nuages. Comportez vous avec les autres du mieux possible, en étant en paix, vous leur ferez du bien, mais aussi à vous même. La haine, la colère, la tristesse nous font du mal à nous et aux autres. Ne vous laissez pas envahir par la morosité ambiante, respirez, concentrez-vous sur la gentillesse et répandez la autour de vous.